У Луганському обласному ліцеї з посиленою військово-фізичною підготовкою, який наразі здійснює освітній процес у місті Березань, відбулися тематичні заходи, присвячені Всесвітньому дню ментального здоров’я.

Протягом тижня ліцеїсти брали участь у годинах спілкування, психологічних хвилинках, тренінгах із саморегуляції та вправах для зниження стресу. Також у закладі створювали сприятливе освітнє середовище, спрямоване на підтримку психоемоційного стану учнів.

Практичний психолог ліцею Юлія Клименко зазначила, що головна мета заходів — розвиток соціально-емоційних навичок, навчання технік керування емоціями та стресом, а також формування позитивного ставлення до себе та оточення.

Заняття сприяли:

• покращенню фізичного здоров’я;
• зниженню рівня стресу, тривожності та депресії;
• підвищенню самооцінки й упевненості в собі;
• покращенню взаємин у колективі;
• підвищенню продуктивності навчання;
• розвитку концентрації, креативності та мотивації для досягнення цілей у майбутній військовій професії.

Головним завданням таких занять стало формування в ліцеїстів уміння реалізовувати свій потенціал, долати життєві труднощі та будувати здорові міжособистісні стосунки у колективі.

У ліцеї переконані: розвиток ментального здоров’я — це не одноразова акція, а постійна робота, спрямована на створення безпечного простору, де кожен може відкрито говорити про свої емоції, отримувати підтримку й відчувати себе захищено.